冬のバックパッキングのヒント
冬のバックパッキングはあなたの足跡がそこに唯一のものであることを意味する可能性があります。 それは経験の美しさだけでなく、危険性も増します。 一人で寒い環境では、緊急時に何をすべきかを知ることが重要です。 いくつかの基本的な寒冷サバイバルスキルを学ぶことはあなたの命を救うことができます。
火作り
最寄りの道路から1日以上離れており、氷点下にあるときに、小川に滑り込んですべてを浸していると想像してください。 あなたならどうしますか？ もちろん、火を起こしますが、あなたはできますか？
常に防水マッチを携帯し、冬のバックパッキングに行く前に、寒い場所で火をつける練習をしてください。 濡れた状態でもどの火口が効くかを学びましょう。 たとえば、白樺の樹皮は濡れると燃え、松やトウヒから樹液が出ます。 指が冷えすぎて機能しなくなるまでに数分しかない場合があるため、スピードが重要です。
冬のバックパッキング–サバイバルシェルター
あなたはおそらくあなたと一緒にテントを持っているでしょうが、それでも雪のブロックを使ってシェルターの建物を学びたいかもしれません。 道具を使わずに足を使ってブロックを踏みつけ、下から持ち上げることもできます。 裏庭でこつこつになるまで遊んでみてください。 緊急時、または天候が極端に寒くなる場合は、テントを雪のブロックの壁の後ろに置いて、風を止めることができます。
雨が降っていない場合、暖かさのための迅速なサバイバルシェルターは、乾燥した葉、草、シダや他の植物の山です。 凍った湿地から乾いた草を30分で収集して、杭を数フィートの厚さにした。 氷点下にも関わらず、ジャケットだけで真ん中（上半分は断熱草、下半分は断熱草）で暖かく眠りました。
乾いたまま
あなたがアクティブである限り、あなたはそれが氷点下をはるかに下回っているとき、あなたは湿っていて暖かいことができます。 しかし、動きが止まった瞬間、体温が下がり始めます。 ひとたび冷えたら、再び暖かくするのは難しい。 低体温症（体温の低下）は毎年多くの人々を殺します。
濡れた場合は、寝る前に乾かしてください。 乾いた衣服があればそれを着て、火を使って湿った衣服を乾かします。 その日の早い段階で、湿った服をパックに掛けて日光で乾かすことができる場合があります。 気温が最も低い場合、空気は乾燥しています。
汗をかかないようにしてください。 レイヤーを調整し、必要に応じてシャツ、セーター、ジャケットを脱いだり付けたりして、暑すぎたり寒すぎたりしないようにします。 汗や汗をかいた衣服は、動きを止めると体温をすぐに失います。 暖かくするには、乾いたままにしてください。
あなたが学びたいと思うかもしれない他の多くの寒冷サバイバルスキルがあります。 （例えば、脂肪の多い食べ物を食べることで熱を発生させることができます。）何百ものスキルやテクニックを知る必要はありませんが、次の冬のバックパッキング旅行の前に、上記のようないくつかの基本を学びませんか？
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